1. Пресс-служба
  2. Все, что нужно знать о профилактике гриппа и ОРВИ. Интервью со специалистом

Все, что нужно знать о профилактике гриппа и ОРВИ. Интервью со специалистом

Наступление холодов неизменно сопровождается распространением вирусных инфекций и респираторных заболеваний. Самое надежное средство защиты от них – прививка. В настоящий момент в Белгороде завершается кампания по вакцинации горожан: привито около 37 тысяч детей и более 112 тысяч взрослых. Показатель заболевания в Белгороде остается на безопасном уровне, составляя, по данным Роспотребнадзора, 50,2 на 10 тысяч населения, что ниже эпидемиологического порога на 25,1%. О том, как подготовиться к вакцинации и о других мерах профилактики сезонных заболеваний, рассказала семейный врач городской поликлиники № 1 Марина Краюшкина.

Марина Владимировна, в Белгороде завершается кампания по вакцинации населения. У горожан есть еще возможность до конца ноября сделать прививку. Как подготовиться к этой процедуре и какие побочные эффекты могут возникнуть после нее?

— Особой подготовки не требуется, самое главное, чтобы в день проведения прививки пациента осмотрел участковый терапевт или семейный врач.

В обязательном порядке прививку должны сделать работники школьных и дошкольных детских учреждений, преподаватели вузов, работники общественного транспорта, медицинский персонал. Рекомендуется пройти вакцинацию людям с различными хроническими заболеваниями, беременным во втором и третьем триместрах. Противопоказана прививка от гриппа детям до 6 месяцев, беременным в 1-м триместре, людям, страдающим от аллергических реакций на компоненты вакцины.

В целом переносимость вакцины хорошая. В числе побочных эффектов может быть повышение температуры до 38 градусов, лёгкий озноб, небольшой насморк и кашель. С такими реакциями организм в состоянии справиться за один-два дня. Уплотнение в месте инъекции, покраснение считается нормальным, это означает, что организм увидел частички вируса и начал на него реагировать.

Иммунитет после введения вакцины формируется через 14 дней и сохраняется в течение всего сезона. Если по каким‑то причинам человек не успел подготовиться и сделать прививку заранее, до начала эпидсезона, то он может это сделать даже во время эпидемии. Однако риск заболеть выше.

Расскажите, что собой представляет вакцина от гриппа?

— Вакцина от гриппа содержит инактивированные фрагменты вируса. Когда они попадают в организм человека, иммунная система вырабатывает защитные антитела, которые потом помогают бороться с настоящим вирусом. В наших поликлиниках используется отечественная вакцина, которая показала свою надежность. В ней есть полезная добавка, обладающая иммуномодулирующим и антиоксидантным действием из‑за чего эффект от прививки повышается. Всемирная организация здравоохранения на основе имеющейся информации о новых штаммах гриппа ежегодно пересматривает состав вакцины, включая в нее новые компоненты.

Сегодня есть множество противников вакцинации. Они считают, что прививки создают ненужную нагрузку на иммунитет, из‑за этого отказываются от них. Ваше мнение по этому поводу?

— Это ложное представление, вакцинация – большая защита организма. Она оказывает гораздо меньшую нагрузку на организм и является более безопасным способом получения иммунитета, чем перенесенное заболевание. По собственному опыту могу сказать, когда мы не имели возможность делать прививки против гриппа, заболеваемость была выше в 3–4 раза.

Помимо вакцинации, какие ещё существуют меры профилактики гриппа?

— Чтобы защититься от гриппа, необходимо соблюдать давно известные правила профилактики: во время эпидемии ежедневно полоскать горло и промывать нос, регулярно мыть руки, особенно после посещения мест массового скопления людей. В эпидсезон желательно носить марлевую маску в общественных местах. Дома и на работе необходимо чаще проветривать помещения, одеваться по погоде, не допуская переохлаждение организма. Влияет на сопротивляемость организма сбалансированное питание: употребление продуктов, содержащих полноценные белки, витамины группы С.

На какой период приходится всплеск вирусных заболеваний, каковы симптомы гриппа и что делать человеку, который заболел?

— Последние несколько лет эпидемия гриппа в Белгороде приходится на февраль-март.

Первые признаки заболевания известны каждому – это повышение температуры тела до 38,5ºС и выше, боли в мышцах, озноб, выраженная общая слабость. На этом этапе главное – не заниматься самолечением. Если человек заболел, он должен оставаться дома, вызвать врача и следовать всем его рекомендациям. Своевременное и правильное лечение помогает организму бороться с инфекцией и предупреждает осложнения. Необходимо соблюдать постельный режим и пить больше жидкости, также важно ограничить контакт с членами семьи, особенно детьми и пожилыми. 

Призываю горожан до конца ноября сделать прививку. Для этого можно бесплатно обратиться в поликлинику по месту жительства, как в будние, так и в выходные дни. Помните, последствия для здоровья от гриппа и ОРВИ могут быть необратимыми.

Пресс-служба   элемент(ы) 1 - 12 из 7440